Méditer


votre système est en fait un temple et vous vous en occupez donc – en le nourrissant, en essayant de le maintenir fort et agile avec un exercice, et en prenant soin de lui avec relaxation et tranquillité lorsque le temps et l’énergie nécessaires pour se rafraîchir. Mais que faites-vous pour réduire la tension, augmenter la concentration ou gérer des problèmes mentaux tels que les troubles dépressifs et la douleur? La médiation peut faire cela plus encore. «Beaucoup de gens pensent que la méditation est une pratique employée uniquement pour calmer votre cerveau», affirme Joey Klein, lauréat de karaté, expert en développement personnel et rédacteur de The Internal Matrix: informations utiles pour changer votre style de vie et réveiller votre âme (Balboa Push, 2014) . «Une meilleure façon de penser à ce sujet consiste à entraîner l’esprit, le système, les sensations et le système nerveux central. Ma vision de la relaxation est beaucoup plus semblable à celle que je fais de la diète et de l’exercice. C’est un processus d’instruction pour améliorer l’imagination, les sensations et le corps. »De même, tous les cours de CrossFit ou de yoga et de fitness ne sont pas identiques, toutes les méthodes de relaxation ne sont pas identiques. sont identiques. La vérité est qu’il existe de nombreuses formes de respiration profonde offrant divers avantages. L’essentiel est de choisir le type de respiration profonde qui peut entraîner les résultats que vous recherchez. Certaines formes peuvent réduire considérablement le stress et l’anxiété, tandis que d’autres aident à stabiliser les émotions. «Il existe des pratiques de méditation qui sont formidables pour passer de l’état mental basé sur la peur à un état dépendant du plaisir, comme le véritable amour du bonheur ou de la compassion, ancrant l’expérience basée sur l’amour de manière à ce qu’elles soient plus largement répandues dans votre vie quotidienne», Dit Klein. «Il a été démontré que d’autres méthodes de relaxation possèdent un avantage physique et épigénétique réel en activant les gènes pour l’élimination de la maladie et en se détournant des gènes pour la cause de la maladie. Il a même été démontré que certaines méthodes de respiration profonde réduisaient les symptômes d’inhalation et d’expiration, par exemple les crises d’asthme et l’essoufflement. «Il y aura également des avantages partagés par presque toutes les sortes de méditation. Les principales conséquences seront les conséquences nerveuses autour du cerveau: la méditation transforme le comportement de l’esprit en activant le cortex pré-frontal et en diminuant les dimensions de la zone de la tête, responsable de l’activation des pensées intérieures basées sur la peur. »La relaxation peut être regroupée en cinq méthodes: la pleine conscience, mantra, inhaler, reconnaître et déplacer la méditation. Les tactiques de relaxation de pleine conscience sont utilisées pour entraîner votre cerveau et vos émotions à fonctionner pour vous. La relaxation de devise – que vous récitez une phrase à maintes reprises pour vous aider tout en vous concentrant sur la tête – peut également être très utile pour déclencher ou induire des expériences plus riches, comme une sensation sérieuse de paix ou de détente. Il existe une famille de tactiques respiratoires pouvant provoquer des changements dans le corps, oxygéner le programme et atténuer ou éliminer les troubles associés au stress et à la panique. La méditation de sensibilisation est un type de méditation dans lequel un praticien prend part à différentes techniques de concentration émotionnelle ou à d’autres stratégies conçues pour générer une compréhension privée accrue – comment leur imagination fonctionne, ce qu’ils ressentent avec leur pensée intérieure ou la connaissance de la direction qu’ils prennent réagir et réagir au monde. Les tactiques de relaxation en mouvement impliquent des méthodes telles que le qigong et le tai menton, dans lesquelles vous mélangez activité et inhalation d’une stratégie unique pour entraîner le système neurologique, détend tout le corps et provoque un état d’être simplement et simplement. Si vous débutez en méditation, un excellent moyen de bouger est de vous asseoir sur un coussin traversant les jambes ou peut-être sur une chaise de bureau, d’éviter toute distraction et de vous concentrer sur la respiration. Commencez par vous asseoir, en fermant les yeux et en calmant votre corps de la tête aux pieds. Aspirez dans votre zone nasale pendant 4 secondes. Pause doucement au-dessus de l’inspiration. Expirez par les narines pendant 4 instants. Pause légère vers le bas de l’expiration. Si votre cerveau devient préoccupé (et cela le sera!), Ramenez soigneusement la mise au point directement sur la respiration. Ensuite, répétez cette conception de l’air pendant quelques minutes (en effectuant votre trajet jusqu’à 20 minutes). Lorsque cela devient plus facile, vous pouvez également retirer votre méditation de votre oreiller et de votre vie quotidienne. Par exemple, vous pouvez effectuer un nombre rapide de tours de votre inspiration à quatre faces pour vous centrer avant une compétition importante ou une compétition sportive. Les mères et les pères peuvent utiliser des pratiques d’inhalation pour rester centrés pendant les moments difficiles avec leurs petits. «Pensez à votre exercice de respiration profonde, comme si vous alliez commencer un plan de régime ou un programme d’exercices», déclare Klein. «La cohérence est essentielle, mais si vous manquez un traitement, décidez-vous de le reprendre sans devenir difficile vous-même. Si vous le faites au même moment et au même endroit tous les jours, le système nerveux central s’active en anticipation et facilite une médiation ultérieure. De même, si vous vous rendez au centre de conditionnement physique de façon constante, votre corps et votre esprit se préparent à réagir au fait de se rendre au gymnase. « 



Des solutions clefs en main pour internet


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Etre mieux positionné sur internet


Avant de parler d’autre chose, parlons de l’éléphant dans la pièce. La toute dernière révision officielle du PageRank publique a eu lieu en décembre 2013. En octobre 2014, John Mueller de Google a défini ce que nous avions cru comprendre: Yahoo et la barre d’outils Google PageRank étaient légalement obsolètes. Le dernier clou à l’intérieur du cercueil a été récompensé deux ans plus tard, lorsque les moteurs de recherche ont été retirés de la barre d’outils PageRank en regardant le navigateur Internet. , beaucoup de gens roulent des yeux quand ils voient des «nouvelles» à propos de PageRank en 2019.Alors et, de manière compréhensible, beaucoup de gens se contentent de leur contenu pour que PageRank reste un vestige de l’histoire. Mais bien que la barre d’outils PageRank ait disparu, Gary Illyes de Google a vérifié en 2017 que celui-ci est toujours un classement (bien que ce soit certainement l’un des 100 que les moteurs de recherche utilisent). * (Afin d’éviter les frustrations, je vais utiliser l’expression «Toolbar PR» pour parler de la version grand public, qui n’existe plus, et «PageRank» pour décrire la métrique de Google juste derrière les moments.) Nous avons d’autres preuve que Yahoo et Google continuent à mettre à jour et à utiliser PageRank en coulisse: en avril 2018, ils ont mis à jour leur brevet PageRank et en ont déclaré la continuation. Ce n’est pas parce que Google a un brevet qu’ils l’utilisent bien sûr. Si le grand public ne peut plus consulter son score de 1 à 10 sur la barre d’outils PR, mais il ya suffisamment de preuves pour suggérer que le classement PageRank existe toujours et que c’est toujours une mesure qui compte, même. Cela ne veut pas dire que nous devrions l’ignorer complètement ou prétendre que cela n’a pas d’impact sur les classements, Agence SEO même si pageRank est loin d’être la seule mesure qui compte. Cela peut nous amener sur le sujet disponible: que pouvons-nous faire si nous savons que le classement PageRank reste un signal de classement mais que nous ne savons pas quels changements Google apporte à leur algorithme ni quel impact aura le PageRank en 2019? C’est à ce moment-là que les référenceurs appartiennent généralement à l’un des deux camps. Vous n’en tenez pas compte et vous vous concentrez exclusivement sur les paramètres que vous êtes en mesure d’évaluer correctement. Vous savez que cela augmentera votre site Internet (dans ce cas, cet article ne vous sera pas très utile). Vous utilisez une nouvelle métrique en corrélation étroite avec PageRank qui vous aidera à faire des suppositions éclairées et à améliorer votre signal de notation. Nous savons tous qu’il existe toujours (dans ce cas, Formation referencement naturel Lille lisez la suite!). Il n’y a pas de remplacement particulier pour Toolbar PR disponible sans moyen infaillible d’estimer le PageRank. Je ne prévois pas de colporter du gaz de serpent et de vous informer que cela existe. Au lieu de cela, cet article vous fournira un résumé (extrêmement bref) du passé historique de PageRank, expliquera comment il est réellement (ou a été) mesuré, puis abordera une recherche qui montre le lien entre ces solutions et ces classements alternatifs. Nous conclurons avec de nombreux conseils de base qui devraient vous permettre d’améliorer votre PageRank (en théorie, pas moins que). Laissez-nous sauter dans une (douce et courte) réputation de PageRank. Qu’est-ce que c’est exactement PageRank? Si vous connaissiez déjà très bien le référencement au cours des dernières années, vous reconnaîtrez probablement Toolbar PR. La barre d’outils des relations publiques prenait les plus stimulants des moments de mise en marche du PageRank condensés et métriques en un pointage de crédit allant de zéro à 10, qui était clair à comprendre: plus votre nombre est élevé, plus votre page est haute. Qu’est-ce que le PageRank? Selon la version TL; DR, c’est un moyen pour Google de classer les pages Web en fonction de leur importance, en fonction du nombre et de la qualité des liens entrants d’une page. Alors, supposons que votre page ait un PageRank de 10/10 et inclut des liens vers cinq autres pages. Selon la formule originale de Google, 85% du PageRank de votre page serait divisé entre chacune des pages auxquelles vous avez accédé. 8,5 / 5 = 1,7. Ainsi, chaque page recevrait un PageRank de 1.7 / 10 de votre page. (Ceci est un regard vraiment raffiné sur la manière dont le classement de PageRank a été calculé. Je vous recommande de réviser le fonctionnement de PageRank Really Works de Dixon Jones si vous êtes intéressé par les calculs. C’est un passage intriguant.) Soyez suffisant pour dire que chaque fois que les SEO se concentrent sur la « qualité de tout lien » ou « autorité de lien » ou « lien de jus » ou utiliser des termes tels que « tous les liens en arrière ne sont pas identiques », cela peut faire partie de ce dont nous parlons. Bien sûr, Google a considérablement modifié le classement des pages Internet au fil des ans. Il serait irrationnel d’imaginer que PageRank n’a pas connu une progression identique. Néanmoins, il est judicieux que ce concept de base et les objectifs sous-jacents de PageRank soient restés relativement continus au fil du temps.



Payer les PDG


Il est vraiment élégant aujourd’hui de critiquer une grande compagnie. Les nombreux critiques s’accordent sur un point: le directeur général paie. Nous entendons dire que les PDG sont payés pour des dépenses excessives (ou un nombre excessif de membres de la famille par rapport aux travailleurs), qu’ils peuvent truquer les dépenses d’autres personnes ou que la rémunération est insuffisamment liée à de bons résultats. Mais plus il est probable que le fait que le PDG soit éliminé est essentiellement dû à une concurrence intense. Il est vrai que les salaires des PDG ont augmenté – les salaires les plus élevés pourraient être 300 fois plus élevés que ceux des employés normaux, car au milieu des années 70, les organisations américaines ont échangé publiquement des sommes considérables. %. Le PDG typique d’une grande entreprise américaine (parmi les 350 plus grandes de ce type) gagne maintenant environ 18,9 millions de dollars par an. Bien que les cas de surpaiement existent vraiment, en règle générale, les déterminants des dépenses des PDG ne sont généralement pas si mystiques au lieu de s’enliser dans la corruption. En fait, la rémunération totale du chef de la direction de vos principales organisations augmente pratiquement parallèlement à la valeur de toutes les sociétés cotées en bourse. C’est le talent limité des PDG dans un monde où les opportunités d’affaires des plus grandes entreprises se développent rapidement, même si le meilleur modèle pour comprendre la croissance de la rémunération des PDG. Les initiatives des États-Unis, les plus riches (1%), constituent l’un des éléments les plus puissants du système économique international. Une des raisons pour lesquelles leur salaire a tellement augmenté est que les PDG ont vraiment amélioré leur jeu par rapport à de nombreux autres travailleurs de l’économie américaine, bien que ce ne soit pas populaire de le dire. Le PDG actuel, à tout le moins dans les grandes organisations des États-Unis, devra disposer de plus de capacités que la simple capacité de «diriger l’entreprise». Les PDG doivent avoir une bonne idée des marchés boursiers et peut-être même savoir comment leur activité doit évoluer en leur sein. . De plus, ils ont besoin de plus de capacités de production que leurs prédécesseurs, car les frais occasionnés par un léger manque à gagner peuvent être considérables. Ensuite, il y a le fait que les grandes entreprises américaines sont beaucoup plus mondialisées que jamais, avec des chaînes d’approvisionnement réparties dans un plus grand nombre de pays. Diriger parce que le programme a besoin d’une expertise qui est certainement assez absurde. En outre, pratiquement toutes les grandes entreprises citoyennes américaines deviennent des entreprises techniques, utilisant souvent leur propre RAndD. Et au-delà de cela, les principaux PDG doivent encore faire tout le travail quotidien qu’ils ont toujours accompli. Le concept habituel selon lequel un PDG élevé doit principalement éliminer les gens ne décrit pas très bien l’histoire. Dans la plupart des cas, la gouvernance d’entreprise est devenue beaucoup plus stricte et plus rigoureuse depuis les années 1970. Néanmoins, c’est principalement en cette période de gouvernance forte que les rémunérations des PDG continuent d’être élevées et en augmentation. Cela montre qu’il est intégré à la fascination plus large du monde des affaires de parrainer les meilleurs candidats pour des travaux de plus en plus difficiles. En outre, les meilleurs salaires des PDG sont versés à des personnes travaillant à l’extérieur, jamais à l’initié invitant choisi, un signe supplémentaire que l’augmentation des rémunérations des PDG n’est pas une forme de déprédation des honoraires pour le reste de la société. Et les actions et les actions réagissent favorablement lorsque les entreprises réduisent les dépenses du chef de la direction, par exemple, aux taux des actions, signe que ces procédures accroissent l’importance de la société et pas seulement pour ce chef de la direction. De plus, il est utile d’émettre des critiques sur les rémunérations des PDG qui se concentrent beaucoup plus sur les problèmes d’inégalité économique. En règle générale, dans les entreprises, les revenus du personnel des échelons supérieurs n’ont pas augmenté, contrairement aux employés des échelons réduits – à l’exception des quelques-uns parmi les mieux notés. Les échelles de dépenses changeantes au sein des entreprises ne seront pas des individus clés de l’inégalité des revenus. En fait, le principal moteur des véhicules continue à être l’épanouissement des grandes entreprises qui promeuvent un produit ou un service innovant et ont une portée mondiale, ainsi que des changements de productivité qui récompensent spécifiquement les entreprises individuelles. Ces entreprises intègrent Verizon, Boeing, Facebook et Google. En règle générale, tous les employés de ces entreprises, des cadres supérieurs aux assistants personnels, sont mieux payés que les employés de leurs homologues plus traditionnels. Mais cette réalité crée un récit beaucoup moins succulent que les témoignages de PDG qui retirent de l’argent de leurs employés.



Dépêcher une montgolfière dans l’espace


Chercher les outils pour remplir mon court métrage était bien plus simple que prévu. Une entreprise lancée par deux étudiants de l’école Sheffield a rapidement dévoilé «envoyer des choses dans l’espace» dans Google. En 2010, Alex Baker et Chris Rose ont envoyé un ballon presque au milieu de la stratosphère pour filmer notre planète de partout. Bien qu’ils n’aient utilisé que des pièces d’équipement récupérées dans la corbeille à pièces de l’université et s’occupaient de fonds maigres, c’était un exploit de taille et leur avait présenté l’idée de relancer l’activité. De nos jours, j’utilise les services d’Alex Keen et de Daniel Blaney, qui vont nous aider au départ et vous fournir des conseils utiles au fur et à mesure. Toutefois, pour toutes ces raisons et raisons, l’introduction du ballon que nous entreprenons actuellement pourrait être réalisée par tout visiteur T3 à la maison, avec seulement une petite fourchette de prix, un savoir-faire et des produits: téléphone portable, ordinateur portable , voiture… ce type de matière. L’ensemble du processus de mise en place est relativement simple: les articles sont stockés dans un compartiment en polystyrène, qui peut être léger, peut aider à protéger contre les températures de -60 ° C et absorbe également une grande partie de l’empreinte au cas où l’obtention ne va pas facilement. À bord des deux principales méthodes de surveillance de la navigation du GPS: une localisation Spot et, pour le vol d’aujourd’hui, une technique radio sur mesure utilisant un Raspberry Pi personnalisé. Malgré tout, le SIS comprend à la fois un localisateur de satellites Place (84 £ en plus d’un abonnement mensuel) et un système de messagerie texte, le SpyTec GL300 (35 £), qui peut être utilisé en combinaison avec n’importe quel téléphone mobile et sa précision est de 5 mètres seulement. Idéalement, vous utiliserez un mélange des deux méthodes: la trace d’identification, qui fonctionne jusqu’à une altitude de 15 km, pour tracer le parcours de vol de la compagnie, puis le produit SMS pour le localiser quand il est au sol – même si vous pourrait pratiquement retirer exactement ce dernier. Le kit ayant fait ses preuves, nous pesons tout ce qui concerne charge Mitsubishi Warrior (charge utile, bidons d’essence, netbooks, vol en montgolfiere etc.) et le range pour votre terrain de jeu. Notre emballage en polystyrène rempli d’emballage – ou «charge utile», qui résonne mieux que d’habitude – est relié à un ballon en latex volumineux contenant un carburant plus léger que l’air frais. Nous utilisons de l’hydrogène, mais l’équipage du SIS recommande de l’hélium, résultat de l’excitation de l’hydrogène. Un bidon de 20 litres de He vous coûtera environ 220 £. Le vol de la compagnie aérienne prend fin dès que le ballon saute à cause de la pression extérieure insuffisante aux grandes altitudes et, par conséquent, du retour de la charge utile au sol. Les ballons peuvent être trouvés en plusieurs charges, efficaces pour lever des charges utiles plus lourdes ou atteindre des altitudes plus élevées (jusqu’à 40 km), et dont le coût varie d’environ 65 £ à environ 285 £. Néanmoins, il ne s’agit vraiment pas de travailler dans un endroit rempli d’essence et de le laisser aller: beaucoup et cela va monter rapidement mais s’éclater pour une altitude réduite, insuffisant et il faudra toujours pour en arriver à l’idée de départ. il se rompt, mais il peut être à des centaines de kilomètres…



Philosophie: ressentir les leçons


Lorsque Shakespeare’s Hamlet énonce ces contours inoubliables, il ou elle se soucie de l’âme de son père sans vie qui hante les deux remparts du château avec ses propres pensées stressées. Shakespeare composait depuis l’époque de Bacon et Galilée, dans la communauté actuellement formée à partir des suggestions de Machiavel et de Copernic. Peut-être le commentateur sociable, il employait probablement Hamlet pour offrir une riposte aux annonces professionnelles du nouvel «âge de la science», la philosophie de son temps, qui se détournait du psychique pour devenir encore plus matérialiste enceinte dans le monde entier. La déclaration de Hamlet fournit cependant une description précieuse de l’objectif des philosophes de cette publication. Que va-t-il y avoir de plus au «ciel et la terre» qui ne fait certainement pas partie des compétences actuelles? Il y a peu d’unité à l’égard des réponses fournies par les penseurs que vous découvrirez dans cet article, mais qui sont simplement prévisibles. D’un côté, la philosophie ressemble beaucoup à toute autre entreprise humaine, située à l’intérieur et limitée par la perspective du jour, mais elle tente également de lutter et de développer les limites du présent imaginé. Ce n’est vraiment ni une science, ni un enthousiaste pour la sélection et le commerce de nouvelles informations, ni un art, une réponse dans le monde entier telle qu’elle est identifiée. La philosophie est donc un exercice absolument unique. Dans cet esprit, les idées des grands philosophes étudiés dans les pages Web suivantes seront d’autant meilleures si nous les analysons toutes avec un peu de sous-estimation de la nature et de l’importance de leur entreprise. Si vous avez un élément important qui caractérise à la fois la méthode et les résultats de l’investigation philosophique, ce doit être le manque typique de consensus qui précède toute la méthode et qui reste souvent à être malgré le travail terminé. La vraie raison à cela réside dans le type de questions qui intéressent les philosophes. Plusieurs enquêtes au-delà de la philosophie ont des réponses qui commandent un accord généralisé; ceci est courant, par exemple, dans le domaine de la recherche scientifique. En sciences, beaucoup de réponses sont favorables à un accord global, car les gens s’accordent sur les présomptions après lesquelles les questions sont fondées et sur l’application de concepts spécifiques au sein de cette discipline. Cependant, certaines questions se posent, à la fois dans la recherche scientifique et dans d’autres domaines, pour lesquelles aucune réponse recommandée ne doit être largement approuvée, même en supposant des suppositions fournies ainsi qu’un arrangement sur les concepts. Celles-ci représentent les types de requêtes par lesquelles les philosophes sont généralement intrigués. La raison principale pour laquelle les philosophes ont du mal à s’entendre est donc en partie due au fait qu’il s’agit de l’extérieur de votre sujet (le point de vue offre des questions sur lesquelles hommes et femmes ne s’accordent jamais en général) et en partie du fait que les philosophes abordent leur organisation en défiant suppositions et idées afin de générer de nouveaux points de vue sur les problèmes récalcitrants.



Pouvoir remarquer de bons produits alimentaires


Ne serait-il pas formidable d’avoir un chef personnel qui vendra des aliments naturels et biologiques dans votre région et préparera tous vos plats et collations dès le début? Ce pourrait certainement être une façon délicieuse de suivre un programme de régime propre et nutritif. Mais la majorité d’entre nous vivons dans le monde réel, où l’efficacité est primordiale et où les repas préparés et préparés se substituent au cuisinier en chef idyllique. Cela vous aidera à parcourir les choix d’aliments sophistiqués d’aujourd’hui. Voici 7 points à éviter: La sensibilité au gluten monte en flèche et elle est parallèle à la montée du gluten dans nos repas. Nous consommons beaucoup plus de blé que nous n’avions consommé quelques siècles plus tôt, et de nombreux aliments emballés et transformés contiennent du gluten, des sauces aux soupes, en passant par les saucisses, les réductions fraîches et même les hamburgers végétariens. Curieusement, une miche de pain de blé entier peut contenir plus de gluten que son neveu hautement transformé, afin de lutter contre l’uniformité généralement lourde d’une miche de pain complet. Le gluten supplémentaire donne au pain une sensation plus invitante et plus éponge. Bien que la sensation ne soit pas entièrement reconnue, l’ingestion d’énormes quantités de gluten peut entraîner une intolérance. Dans la nature, le gluten se trouve dans une variété de blé entier, de seigle et d’orge, mais l’avoine, les autres grains entiers, ainsi que d’autres aliments, peuvent également être infectés par le gluten s’ils ne portent pas la marque «sans gluten». Glyphosate, Le composant actif de Roundup, est sans contredit la bonne herbe la plus utilisée dans le monde. Il n’est pas activé dans les récoltes naturelles et biologiques, mais est pulvérisé sur la majorité du maïs et du soja cultivés de manière conventionnelle, qui ont été génétiquement modifiés pour tenir compte de la toxicité de l’herbicide. De plus, le glyphosate est pulvérisé sur le blé entier ainsi que sur d’autres céréales au moment de la récolte, ce qui augmente le temps de maturation. Et diverses viandes et le lait entier provenant de créatures consommant des grains contaminés par le glyphosate peuvent avoir des résidus. Des professionnels américains et allemands ont appris que le glyphosate perturbe les bactéries et hormones humaines nuisibles aux intestins, pose des problèmes d’ADN et est associé à de nombreuses formes de cancer et de nombreuses autres maladies, notamment Parkinson, Alzheimer et de nombreuses scléroses. Selon des recherches effectuées à la Wake Forest University ou au collège de Winston-Salem, en Caroline du Nord, la marijuana géniale altère également la capacité du cœur à produire de l’énergie et à détruire les cellules du foie qui peuvent être nécessaires à la désintoxication, selon une étude allemande. , tels que les céréales, les légumes verts, les produits laitiers et la viande, présentaient la plus grande quantité de glyphosate dans leurs systèmes et des degrés élevés liés à des problèmes de santé à long terme. Les scientifiques ont observé: « La présence de résidus de glyphosate chez l’homme et les animaux domestiques pourrait entraîner tous les habitants vers de nombreux effets secondaires. »

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La France maintenant à partir de #me2


Une fois que nous avons évalué les sentiments d’estime de soi et d’hésitation personnelle des femmes, nous avons constaté une augmentation de l’estime de soi et une diminution du doute personnel depuis 2016. Plus significatif encore, le partenariat entre intérêts érotiques non désirés et ces deux avantages estime de soi, incertitude personnelle accrue) était plus faible en 2018. En outre, la relation entre le harcèlement sexuel et les résultats a également diminué. Nous pensons que cette information que tant de femmes connaissent du harcèlement sexuel a tempéré ses résultats délétères sur la question personnelle et la confiance en soi. Les idées psychologiques interpersonnelles suggèrent que les rencontres stigmatisantes, comme le harcèlement érotique, peuvent être très dommageables pour la confiance, en particulier parce que les personnes stigmatisées craignent d’être seules et de blâmer pour leurs mauvais traitements. Savoir à quel point le harcèlement sexuel est omniprésent et la capacité d’écouter les rencontres d’autres femmes peut aider à calmer la confiance en soi par la stigmatisation du harcèlement. Les femmes que nous avons interrogées nous ont expliqué comment le mouvement #MeToo les avait aidées à comprendre qu’elles faisaient partie de leurs expériences. Une responsable de la publicité et du marketing dans la trentaine, a révélé: «J’ai commencé par trouver le contenu [#MeToo] et j’étais juste comme,« Oh mon Dieu, ils sont tout simplement tellement courageux. Donner des témoignages très personnels que je n’ai jamais reconnus. ‘… Ce n’est pas comme si j’étais justifié; c’est plus, je suis validé. »Que doivent faire les organisations et les dirigeants maintenant? Au stade le plus fondamental, nous devons continuer et souligner l’importance de la protection contre le harcèlement sexuel. Au sein des entreprises, les divisions humaines doivent maintenir cette préoccupation, en donnant une formation d’aide aux spectateurs, en ayant des plans très clairs en matière de tolérance au harcèlement érotique et en respectant scrupuleusement les plaintes. Un certain nombre de femmes nous ont informés qu’il était impératif que leurs divisions restent prudentes dans leurs réponses aux problèmes de harcèlement. Une femme a expliqué: «Je pense qu’il est de plus en plus courant que quiconque exprime une chose quand il voit quelque chose ou se sente mal à l’aise… Le plus gros problème n’est pas que l’autre personne exprime une chose depuis le début; c’est la réponse de l’employeur quand il découvre que l’un de ses employés en harcèle sexuellement un de plus. »Les superviseurs peuvent également garantir que les hommes et les femmes se sentent vraiment en sécurité pour parler du harcèlement.



Se faire recruter dans l’aviation


Depuis environ dix ans, nous constatons une tendance à la hausse des recrutements par le biais d’agences de recrutement dans la plupart des industries et domaines, notamment la défense, l’hôtellerie, les télécommunications, diverses disciplines de l’ingénierie, de la santé, etc. L’aviation ne fait pas exception . Plusieurs agences de recrutement dans l’aviation travaillent dans le monde et fournissent des services de recrutement d’emplois à presque tous les grands transporteurs aériens dans diverses disciplines. Ces agences de recrutement ne sont pas seulement une source d’embauche pour les compagnies aériennes, mais également une excellente source d’emplois pour les novices et les professionnels. Les agences de recrutement dans l’aviation ont leurs propres sites Web sur lesquels elles affichent les postes vacants dans diverses disciplines, notamment les services d’équipage de cabine, les agents de bord, les pilotes, les ingénieurs, etc. Il existe divers autres emplois dans le secteur de l’aviation; par exemple, dans le traitement des bagages et autres services de base aux guichets des compagnies aériennes dans les aéroports. Ces agences offrent une excellente alternative aux services de recrutement à part entière gérés par les compagnies aériennes elles-mêmes. Ils remplissent la plupart des fonctions qui étaient auparavant exercées par les services de recrutement. Une agence de recrutement collecte les détails des postes vacants et leurs descriptions de poste auprès des compagnies aériennes et les affiche sur son site web, avec les coordonnées fournies par les compagnies aériennes. Ils s’engagent également à préserver la vie privée des compagnies aériennes si elles souhaitent préserver la confidentialité de leurs noms. Après avoir annoncé les postes vacants, les agences recueillent les CV des candidats à la recherche d’emploi, les trient en fonction des compétences et des qualifications requises par rapport à chaque poste et présélectionnent les candidats pour un entretien. Certaines des compagnies aériennes autorisent également ces agences à organiser des entretiens préliminaires en vue de la sélection des candidats. Par conséquent, les agences de recrutement doivent également engager des experts du secteur dans des disciplines pertinentes pour la sélection préliminaire des candidats, qui sera ensuite transmise au service des ressources humaines de la compagnie aérienne pour un processus d’entretien ultérieur. Outre les offres d’emploi, les agences de recrutement gèrent également une base de données de professionnels du secteur. Ils envoient également des courriers électroniques individuels à de nombreux candidats potentiels, individuellement ou via des systèmes de messagerie automatisés. Les banques de données des agences de recrutement dans le secteur de l’aviation sont particulièrement utiles lorsqu’une compagnie aérienne doit engager un dirigeant pour occuper un poste de haut niveau. Ils sont utiles pour rechercher des cadres supérieurs dans l’industrie, les contacter et gérer les rendez-vous avec les cadres intéressés qui pourraient vouloir changer de poste pour un poste plus élevé. Comme toutes les autres industries, le secteur de l’aviation a également été durement touché par la récession et ses effets se font sentir au niveau mondial. La même chose a affecté les activités des agences de recrutement dans l’aviation, les licenciements ayant été plus nombreux que les recrutements au cours des dernières années. Cependant, le recrutement n’a pas totalement cessé, même s’il est plus lent qu’il ya dix ans. De nouvelles compagnies aériennes font leur apparition sur le marché avec des besoins en personnel dans diverses disciplines, et les agences de recrutement les aident à embaucher les meilleurs talents disponibles sur le marché du travail. L’industrie aéronautique devrait également prendre de l’élan dans quelques années et le taux de recrutement augmenter également. A lire sur le site de ce de vol en avion de chasse L39.



Ces bots qui gangrènent le web


Vérifiez autour de vous, Agence SEO les gens sur Internet. Les bots. Ils sont partout. La plupart des visiteurs de sites Web ne sont pas des personnes, mais ils sont plutôt des robots d’exploration ou des applications conçues pour effectuer des activités automatiques. Ce sont les abeilles membres du personnel de la toile, ainsi que les hommes de main. Certains robots aident à rafraîchir votre Fb nourrir ou découvrir comment classer les effets de recherche Google; d’autres robots imitent des êtres humains et exécutent des frappes DDoS accablantes. Tout compte fait, les bots, mauvais et bons, sont responsables de 52% du trafic sur le site Web, selon un autre rapport de l’entreprise de sécurité Imperva, qui conteste une analyse annuelle de l’exercice en ligne. La statistique de 52% est substantielle, car elle indique certains conseils sur la balance, car le document de la dernière année, qui découvrait que le trafic humain avait dépassé le trafic du site Web bot la première fois, compte tenu du fait qu’en 2012, au moins, Imperva a commencé à vérifier l’activité des robots sur le Web. . À présent, la dernière enquête, fondée sur une analyse de près de 17 milliards de dollars de nominations sur des sites Web provenant de plus de 100 000 noms de domaine Internet, montre que les robots d’affichage sont à nouveau au sommet. Non seulement cela, mais les robots d’exploration cernés tiennent l’avantage autour des robots d’assistance, qui représentaient respectivement 29% et 23% du trafic de la plupart des sites Web. « Le fait le plus important dans ce document peut également être probablement la tendance la plus constante qu’il observe », publie des articles, Igal Zeifman, directeur du marketing d’Imperva, dans un article de blog concernant l’étude. «Au cours des 5 dernières années, chaque invité sur un site Web sur trois était un bot d’assaut.» En d’autres termes: plus de 94% des 100 000 sites Web inclus dans l’enregistrement enregistraient au moins une attaque de bot dans les 90 jours ouvrables. période dans l’examen de Imperva. Les sites Internet moins appréciés par l’humanité – calculés par le trafic de sites Web – tendaient à amener beaucoup plus de rendez-vous de bots. Zeifman a écrit: «Il suffit de placer, les bons robots vont explorer votre site et les robots terribles vont essayer de le pirater, peu importe la façon dont il peut être connu avec tous les êtres humains. Ils peuvent même continuer à visiter un nom de domaine en pénurie de tout le trafic du site Web. «